7月おやつ作り
ママとわたし僕の料理教室で、型抜きサンドイッチ、フルーツ団子、茹でトウモロコシを頂きました。レタスをちぎったり、お団子をまるめたり、自分達で作るととっても美味しかったですね。
ママとわたし僕の料理教室で、型抜きサンドイッチ、フルーツ団子、茹でトウモロコシを頂きました。レタスをちぎったり、お団子をまるめたり、自分達で作るととっても美味しかったですね。
今回のテーマは疲労回復ヨガでした。日頃の疲れが少しでもなくなって、お母さん達の気分転換になる時間になりましたか～？
すきっぷす♪さんと一緒にギターやピアニカに合わせて踊ったよ。
イースターエッグをモチーフに、ひよこに変身したりお絵描きしたりしました。
今回は「包む」をテーマにご飯をラップに包んで、のりやおかかなどのおにぎりを丸めました。
抱っこやおんぶ、日頃の疲れが取れましたか～？
すきっぷすさんと一緒にギターに合わせて歌ったり、色々な楽器を触って遊びました。
食事をバランス良くするお話と、子ども達にさつまいもを潰して、丸めてスイートポテト風のおやつを作ってもらいました。
ウクレレの音に合わせて歌ったり体をたくさん動かしました。
親子ヨガ骨盤周りを整えて姿勢を改善していくプログラムでした。